胃腸の入浴
2023.04.25 21:28
最近、白湯（さゆ）生活を始めました！
白湯とは水を一度沸騰させたお湯の事です。
飲んでみると胃腸が温泉に浸かっている様な感覚になります。
最初のうちは味気がなく寂しく感じますが、続けてくと慣れてきました。
白湯は色んな効果があり、
消化を助ける
便秘の解消
基礎代謝が上がる
デトックス効果
美肌効果
などが期待されます。
起床後と就寝前に飲むようにしています。
まだ飲み始めて2週間ほどですが続けていきます。
目指せスーパーモデル?
哉太(27)
- T171cm
- Wkg
- 20代
- イケメン
- 癒し系
