自分のケツは自分でしばく
2024.09.25 21:00
こんばんは!律です🌹
急激な温度変化に心も体も踊り狂う
律は今日も元気です😊
今日のテーマ✍️
【決めの大切さ】
何かに取り組み始めた時は
モチベーション高く臨めたのに
いつのまにか熱が冷めてしまうこと
ありますよね。
僕も結構あるあるなのですが
それを打破するやり方というのを
今日はまとめてみます。
結論からずばり。
【期限を決めること】
これ一択だと僕は思っています。
人の気持ちというのは常に動くもので
熱したり冷めたりも当然します。
モチベーション頼みの過ごし方をすると
大抵スタートは燃えている状態で
時間経過と比例して冷めていくものです。
本気で何かに取り組んでみたいならば
"いつまでに○○する"
ということを決めることから始めるべきです。
いつからというスタート時期を定める
いつまでというゴール時期を決める
ここまでという達成ラインを決めておくなど
様々な線引きを明確にしておくことで
『やる気』という抽象的な要素から離れ
継続的に炎を燃やし続ける状態を作ることができます。
仕事でも遊びでもこの思考は
どんな時にも有効で、
より充実した人生を歩む上では
とっても大事な思考だと思いますので
この記事をここまで読んでくれた方へ
まずは何かの期限を決めてみましょう!
部屋の片付けでもいいし
習い事に申し込んでみるでもいいし
友人に連絡して旅行の予定を立てるもいいし
もちろん、僕に予約打診をしてみるというのも
大歓迎です!
決めることから始まる。
そして決まることで先に進める。
"決める"の一歩目は、
デッドライン(締切)を意識するところから!
今日も最後まで読んでくれて
本当にありがとうございました😊
魂を燃やし続ける系セラピスト 律より
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レギュラー
律(29)
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